6.1 km | 00:31:41 | 05:12/km日期: 2020-12-19 10:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 12°C - 濕度: 96%
Pace: 05'30" / 05'12" / 05'25" / 05'43" / 04'43" / 04'55" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'45" (+00'03") | 88 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
169.11 km 
Adidas CLIMACOOL M 累積 :
1717.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'12" | 00:10'42" |
| 3 | 05'25" | 00:16'07" |
| 4 | 05'43" | 00:21'50" |
| 5 | 04'43" | 00:26'33" |
| 6 | 04'55" | 00:31'28" |
| 6.1 | 04'32" | 00:31'52" |
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