7.1 km | 00:40:30 | 05:41/km日期: 2020-12-29 06:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 05'07" / 04'33" / 06'00" / 05'47" / 05'35" / 06'06" / 05'43" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'36") | 365 / 1365 |
| 3 | | 04'04" (+00'15") | 735 / 2101 |
| 4 | | 11'07" (+07'18") | 269 / 2370 |
| 5 | | 04'01" (+00'12") | 746 / 3117 |
| 6 | | 11'29" (+07'40") | 261 / 3378 |
| 7 | | 03'49" | 785 / 4164 |
| 8 | | 10'30" (+06'41") | 254 / 4418 |
| 9 | | 03'53" (+00'04") | 770 / 5188 |
| 10 | | 10'59" (+07'10") | 272 / 5461 |
| 11 | | 04'35" (+00'46") | 652 / 6114 |
| 12 | | 12'19" (+08'30") | 161 / 6276 |
| 13 | | 04'14" (+00'25") | 707 / 6984 |
| 14 | | 14'15" (+10'26") | 122 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
167.73 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1015.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'33" | 00:09'40" |
| 3 | 06'00" | 00:15'40" |
| 4 | 05'47" | 00:21'27" |
| 5 | 05'35" | 00:27'02" |
| 6 | 06'06" | 00:33'08" |
| 7 | 05'43" | 00:38'51" |
| 7.1 | 15'38" | 00:40'31" |
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