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曾智億
台中
ID 54311
85 位追隨者
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曾智億
23.8 km
|
01:05:11
|
21.9 km/h
日期:
2014-12-22 14:44
-
總爬升:
181 m
-
地點:
第三市場買吃的
-
天氣:
舒服
-
卡路里:
682 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
32%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'21"
(03'21")
18.00 (-14.14)
1004 / 1004
2
02'27"
(05'48")
24.49 (-7.65)
996 / 2000
3
02'19"
(08'07")
26.47 (-5.67)
1018 / 3018
4
02'28"
(10'35")
24.16 (-7.98)
988 / 4007
5
03'25"
(14'00")
17.91 (-14.23)
1016 / 5024
展開計圈分析
6
02'34"
(16'34")
23.38 (-8.77)
999 / 6023
7
02'36"
(19'10")
23.23 (-8.92)
1001 / 7024
8
03'12"
(22'22")
19.05 (-13.10)
1015 / 8040
9
02'50"
(25'12")
21.30 (-10.84)
1001 / 9041
10
07'21"
(32'33")
8.20 (-23.94)
1002 / 10044
11
02'04"
(34'37")
29.27 (-2.87)
1007 / 11051
12
02'44"
(37'21")
22.09 (-10.06)
1002 / 12053
13
02'33"
(39'54")
23.68 (-8.46)
1005 / 13059
14
01'53"
(41'47")
32.14
1001 / 14060
15
03'26"
(45'13")
17.73 (-14.41)
1012 / 15072
16
02'11"
(47'24")
27.27 (-4.87)
985 / 16058
17
02'06"
(49'30")
29.03 (-3.11)
1008 / 17066
18
02'13"
(51'43")
27.27 (-4.87)
1002 / 18068
19
02'28"
(54'11")
24.66 (-7.49)
1010 / 19079
20
01'58"
(56'09")
30.77 (-1.37)
1000 / 20079
21
02'12"
(58'21")
27.48 (-4.66)
1001 / 21081
22
02'10"
(01:00'31")
27.91 (-4.24)
1006 / 22088
23
02'19"
(01:02'50")
25.90 (-6.24)
993 / 23081
24
02'21"
(01:05'11")
17.65 (-14.50)
688 / 23770
12月累積里程 :
161.72 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 10 years ago
永野
,
蔡佩珊
和其他
8
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.9
7.5 %
2
24.5
-4.7 %
3
25.9
-1.3 %
4
24.3
3.0 %
5
17.8
3.7 %
6
23.4
9.7 %
7
23.1
5.8 %
8
18.8
10.0 %
9
21.4
10.7 %
10
8.1
-7.3 %
11
29.0
-6.1 %
12
22.0
7.4 %
13
23.8
-5.5 %
14
32.4
-1.8 %
15
23.5
10.0 %
16
19.4
-3.8 %
17
28.6
3.6 %
18
27.5
-3.8 %
19
24.3
-4.0 %
20
30.5
4.0 %
21
27.3
2.3 %
22
28.1
-2.4 %
23
25.9
2.2 %
23.8
18.4
-2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
|
09:57/km
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00:48:09
|
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|
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5.0 km
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|
04:54/km
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|
29:20/km
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17:44/km
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|
00:57:26
|
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25.0 km
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02:45:34
|
06:37/km
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0.1 km
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00:00:56
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08:32/km
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1.6 km
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|
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7.2 km
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00:48:28
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06:41/km
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8.0 km
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00:49:21
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1.4 km
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00:08:29
|
06:03/km
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18.0 km
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18.0 km/h
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3.0 km
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:16:16
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10.0 km
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