Philip Wang 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
ID 18629

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2400 m | 00:35:47 | 01:29/100m

日期: 2014-12-22 21:10 - 地點: 藍田游泳池 - 卡路里: 539 Cal

2014-2015跑季訓練
Week 11 - Day 52

Cross Training
3 x 800m swim, swim + rest = on 12 mins, 11'36 11'42 11'47

12月累積里程 : 21.80 km

手動上傳 | 9 years ago

dickey, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 5 人說推

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