11.1 km | 00:59:08 | 05:18/km日期: 2013-03-28 17:56 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 05'20" / 05'35" / 05'15" / 05'20" / 05'23" / 05'26" / 05'20" / 05'08" / 05'11" / 05'20" / 05'36" / 01'47" /
基本訓練
郁可唯 -- 愛你越久越習慣
(null) -- 蘇打綠-小時候
(null) -- 蘇盈之-不應該勇敢
(null) -- A-Lin-好朋友的祝福
소녀시대 -- Baby Maybe
소녀시대 -- Dancing Queen
소녀시대 -- Express 999
소녀시대 -- I GOT A BOY
소녀시대 -- Look at Me
소녀시대 -- Promise
소녀시대 -- XYZ
周杰倫 -- 01 - 四季列車
周杰倫 -- 02 - 手語
周杰倫 -- 03 - 公公偏頭痛
周杰倫 -- 04 - 明明就
周杰倫 -- 05 - 傻笑
3月累積里程 :
75.11 km PUMA Sport Lifestyle 累積 :
88.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'35" | 00:10'55" |
3 | 05'15" | 00:16'10" |
4 | 05'20" | 00:21'30" |
5 | 05'23" | 00:26'53" |
6 | 05'26" | 00:32'19" |
7 | 05'20" | 00:37'39" |
8 | 05'08" | 00:42'47" |
9 | 05'11" | 00:47'58" |
10 | 05'20" | 00:53'18" |
11 | 05'36" | 00:58'54" |
11.1 | 01'44" | 00:59'08" |