Harry.Xiao 2014/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Harry.Xiao 桃園
ID 60812

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4.9 km | 00:29:04 | 05:56/km

日期: 2014-12-13 07:09 - 地點: 平鎮壢新醫院 - 天氣: 晴 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 70%

Pace: 05'52" / 06'08" / 05'56" / 05'52" / 05'56" /

壢新醫院路跑接力賽路線第一次試跑

12月累積里程 : 35.61 km

ASICS 亞瑟士 8KS-31733 累積 : 472.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Wen Lung Hsu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	06'08"	00:12'00"
3	05'56"	00:17'56"
4	05'52"	00:23'48"
4.9	05'55"	00:29'04"

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