傅裕宸 2014/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

傅裕宸南投
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5.3 km | 00:27:03 | 05:08/km

日期: 2014-12-25 06:12 - 地點: 谷訓中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75%

Pace: 05'19" / 04'49" / 04'17" / 13'02" / 06'33" / 03'50" /

基本訓練

(null) -- 天龍八部萬水千山縱橫交響樂版
(null) -- 田馥甄-不醉不會
(null) -- 田馥甄-矛盾
(null) -- 田馥甄-終身大事
(null) -- 田馥甄-渺小
(null) -- 田馥甄-無常
(null) -- 任家萱(Selina)-重作一個夢

12月累積里程 : 440.27 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Pei Ling Lin, Chienchi Hsu(建稷) 和其他 24 人說推

·

鍾舜濱怎麼今天才跑5K咧~

2014-12-25 11:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'49"	00:10'08"
3	04'17"	00:14'25"
4	13'02"	00:27'27"
5	06'33"	00:34'00"
5.3	03'52"	00:35'00"

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