浮雲遊子 2013/04/02 訓練日誌

浮雲遊子高雄
ID 1998

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浮雲遊子

10.2 km | 01:05:37 | 06:25/km

日期: 2013-04-02 18:12 - 地點: 東光校園最大圈 - 天氣: 涼 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'58" / 06'20" / 06'13" / 06'27" / 06'35" / 06'32" / 06'35" / 06'36" / 06'20" / 06'32" / 06'48" /

打完羽球後練跑，美羽無聲最近跑得好勤快，我也不能輸給她!!

4月累積里程 : 275.66 km

NIKE ZOOM SPEED LITE 3 累積 : 1193.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

穎子, 深般若和其他 6 人說推

留言

美mei無聲我哪有跑的勤快，只是練練跑而已！你平常跑步比我越來越快快

2013-04-02 22:06 ·

吉哥加油

2013-04-02 22:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'20"	00:12'18"
3	06'13"	00:18'31"
4	06'27"	00:24'58"
5	06'35"	00:31'33"
6	06'32"	00:38'05"
7	06'35"	00:44'40"
8	06'36"	00:51'16"
9	06'20"	00:57'36"
10	06'32"	01:04'08"
10.2	06'47"	01:05'37"

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