5.8 km | 01:02:12 | 10:43/km日期: 2021-01-06 19:24 - 平均心率: 98 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 11'49" / 10'45" / 10'03" / 10'05" / 11'06" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'49" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'44" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'05" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+00'26") | 802 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 10'45" | 00:22'34" |
| 3 | 10'03" | 00:32'37" |
| 4 | 10'05" | 00:42'42" |
| 5 | 11'06" | 00:53'48" |
| 5.8 | 10'28" | 01:02'12" |
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