劉俊沅 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉俊沅台中
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13.1 km | 01:20:01 | 06:07/km

日期: 2014-12-26 19:33 - 總爬升: 138 m - 卡路里: 1058 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 06'16" / 05'55" / 06'01" / 05'55" / 05'59" / 06'27" / 06'30" / 06'32" / 06'20" / 06'29" / 06'08" / 06'01" / 05'12" / 04'13" /

12月累積里程 : 139.61 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

曾少均, 肥仔和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'55"	00:12'11"
3	06'01"	00:18'12"
4	05'55"	00:24'07"
5	05'59"	00:30'06"
6	06'27"	00:36'33"
7	06'30"	00:43'03"
8	06'32"	00:49'35"
9	06'20"	00:55'55"
10	06'29"	01:02'24"
11	06'08"	01:08'32"
12	06'01"	01:14'33"
13	05'12"	01:19'45"
13.1	04'12"	01:20'01"

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朋友動態

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