6.2k/39m30s rest:8m 8.9k/1hr rest:6m 6.6k/42m45s rest:18m 6.8k/46m50s 基本上每段的目標都是在想著下一個補給站@@ 尤其第三段跑完之後 因為餓了補給得超多XD 第四段可能因為前站吃太飽+突然爆量的疲憊感 累到很不想跑 只好靠意志力硬拖回來 (然後馬上買了瓶沙士嗑!)