黃德勳 2021/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

黃德勳台北市
ID 268606

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7.0 km | 00:49:54 | 07:05/km

日期: 2021-01-11 07:23 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'20" / 06'58" / 07'39" / 07'09" / 06'52" / 07'15" / 07'19" / 13'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 69.67 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, Ben Tsai 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'58"	00:13'18"
3	07'39"	00:20'57"
4	07'09"	00:28'06"
5	06'52"	00:34'58"
6	07'15"	00:42'13"
7	07'19"	00:49'32"
7.0	11'37"	00:49'56"

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