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10.2 km | 00:45:23 | 04:28/km 日期: 2014-12-31 16:16 - 地點: 家到加工區來回 - 天氣: 夕陽下 - 平均心率: 83 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 50% Pace: 04'33" / 04'31" / 04'28" / 04'28" / 04'35" / 04'20" / 04'29" / 04'26" / 04'31" / 04'19" / 04'30" /
騎完車,換裝10分鐘馬上出發,前1K腳步跨不出去,2K肚子餓,頭昏眼花,剛好甘仔店出現,吃一包科學麵,賒帳,再出發,完成課表,也上了一課,補充真的很重要
12月累積里程 : 257.93 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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