劉家睿 2014/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉家睿新北市
ID 163039

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5.3 km | 00:39:31 | 07:27/km

日期: 2014-12-24 20:12 - 地點: 中正橋河濱公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'42" / 07'09" / 07'22" / 07'50" / 08'13" / 07'22" /

平安夜，跑步YA！！痛快～～～^^

12月累積里程 : 52.79 km

TCX 上傳 | 10 years ago

劉家睿, 舞月光和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'09"	00:13'51"
3	07'22"	00:21'13"
4	07'50"	00:29'03"
5	08'13"	00:37'16"
5.3	07'22"	00:39'26"

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