10.0 km | 01:13:20 | 07:18/km日期: 2021-01-10 14:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11294 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'44" / 06'43" / 06'33" / 07'43" / 07'36" / 07'41" / 07'53" / 07'15" / 07'27" / 07'15" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" | 1001 / 1001 | 175 / 99 |
| 2 | | 06'48" (+01'05") | 1001 / 2002 | 159 / 92 |
| 3 | | 06'38" (+00'55") | 1001 / 3003 | 166 / 90 |
| 4 | | 07'50" (+02'07") | 1000 / 4004 | 152 / 83 |
| 5 | | 07'43" (+02'00") | 1000 / 5004 | 154 / 83 |
| 6 | | 07'51" (+02'08") | 1002 / 6007 | 152 / 83 |
| 7 | | 07'47" (+02'04") | 1000 / 7007 | 151 / 84 |
| 8 | | 07'32" (+01'49") | 1001 / 8009 | 152 / 87 |
| 9 | | 07'32" (+01'49") | 1001 / 9010 | 147 / 89 |
| 10 | | 07'33" (+01'50") | 1002 / 10012 | 136 / 97 |
| 11 | | 09'01" (+03'18") | 20 / 10033 | 130 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
31.06 km 
Nike air zoom pegasus37 累積 :
90.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'43" | 00:12'27" |
| 3 | 06'33" | 00:19'00" |
| 4 | 07'43" | 00:26'43" |
| 5 | 07'36" | 00:34'19" |
| 6 | 07'41" | 00:42'00" |
| 7 | 07'53" | 00:49'53" |
| 8 | 07'15" | 00:57'08" |
| 9 | 07'27" | 01:04'35" |
| 10 | 07'15" | 01:11'50" |
| 10.0 | 44'46" | 01:13'20" |
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