10.0 km | 00:58:18 | 05:48/km日期: 2015-01-02 19:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 81%
Pace: 05'23" / 05'40" / 05'47" / 05'48" / 05'50" / 05'46" / 05'56" / 05'51" / 06'09" / 05'59" / 03'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'40" | 00:11'03" |
| 3 | 05'47" | 00:16'50" |
| 4 | 05'48" | 00:22'38" |
| 5 | 05'50" | 00:28'28" |
| 6 | 05'46" | 00:34'14" |
| 7 | 05'56" | 00:40'10" |
| 8 | 05'51" | 00:46'01" |
| 9 | 06'09" | 00:52'10" |
| 10 | 05'59" | 00:58'09" |
| 10.0 | 03'11" | 00:58'18" |
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