10.0 km | 00:54:14 | 05:24/km日期: 2015-01-05 19:00 - 平均心率: 170 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'57" / 05'49" / 05'40" / 05'38" / 05'29" / 05'21" / 05'29" / 05'00" / 05'00" / 04'40" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.11 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'49" | 00:11'46" |
| 3 | 05'40" | 00:17'26" |
| 4 | 05'38" | 00:23'04" |
| 5 | 05'29" | 00:28'33" |
| 6 | 05'21" | 00:33'54" |
| 7 | 05'29" | 00:39'23" |
| 8 | 05'00" | 00:44'23" |
| 9 | 05'00" | 00:49'23" |
| 10 | 04'40" | 00:54'03" |
| 10.0 | 06'07" | 00:54'14" |
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