9.6 km | 00:51:05 | 05:19/km日期: 2015-01-06 06:06 - 平均心率: 162 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 05'09" / 05'27" / 05'34" / 05'43" / 05'24" / 05'15" / 05'15" / 05'11" / 05'11" / 04'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 127.50 km
MW Watch 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'27" | 00:10'36" |
| 3 | 05'34" | 00:16'10" |
| 4 | 05'43" | 00:21'53" |
| 5 | 05'24" | 00:27'17" |
| 6 | 05'15" | 00:32'32" |
| 7 | 05'15" | 00:37'47" |
| 8 | 05'11" | 00:42'58" |
| 9 | 05'11" | 00:48'09" |
| 9.6 | 04'52" | 00:51'05" |
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