王頌愷 (JJ) 2013/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

王頌愷 (JJ) 台北市
ID 2665

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00:40:00

日期: 2013-04-07 17:40 - 地點: 家裡 - 天氣: 陰 - 卡路里: 396 Cal

照舊在家邊看電視邊加減小重訓

[1] 胸部 (啞鈴飛鳥)
[2] 背部 (單手啞鈴划船)

手動上傳 | 11 years ago

Fay, 賴圈圈和其他 33 人說推

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觀看另 2 則留言

王頌愷 (JJ) 還有...色長那是被太座逼去做苦工而不是重訓,請色長自己享用就好...囧

2013-04-08 10:47 ·

Run365 咦？不都是『吃苦當吃補』嗎？還是因為眼睛可以吃冰淇淋所以重訓是騙人的藉口？那天一定要去查核看看！

2013-04-08 11:37 ·

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