簡文真 2021/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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5.0 km | 00:48:38 | 09:43/km

日期: 2021-02-14 21:43 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 18'33" / 09'33" / 09'26" / 09'38" / 10'05" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 231.18 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 6521.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'33"	00:18'33"
2	09'33"	00:28'06"
3	09'26"	00:37'32"
4	09'38"	00:47'10"
5	10'05"	00:57'15"
5.0	63'48"	00:57'23"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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