Chief Lunger 2021/02/19 訓練日誌

Chief Lunger 台中
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Chief Lunger

0.0 km | 00:00:52 | --:--/km

日期: 2021-02-19 10:43 - 地點: 新竹市立動物園🐯 - 天氣: ☀️ - 平均心率: 97 - 卡路里: 3 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 17°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(16)

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在新竹工作21年印象中從沒造訪動物園
今天帶公主來玩
門票很便宜（全50半25）
感覺設施也剛更新不錯

旁邊還有新竹市立體育場漂亮跑道🏟️

心率區間	心跳數	心率等級
1:E有氧耐力區	118~144	65~79%
2:M馬拉松配速區	144~162	79~89%
3:T乳酸耐力區	162~168	89~92%
4:A無氧耐力區	168~178	92~97.5%
5:I最大耗氧區	178~183	97.5~100%
最大心率為183 點此去設定最大心率

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

♉ Syncs Wang, Angela1414 和其他 25 人說推

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觀看另 3 則留言

Chief Lunger 博鈞哥暴露年齡了XDDD

2021-02-24 16:37 ·

Chief Lunger 小公主沒入鏡^.^"

2021-02-24 16:37 ·


	目標心跳區間: 115~ 151

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	23'02"	00:00'52"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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