10.8 km | 01:19:54 | 07:24/km日期: 2021-02-22 05:53 - 總爬升: 231 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'33" / 08'36" / 07'29" / 07'11" / 07'18" / 07'20" / 07'19" / 07'15" / 06'51" / 06'37" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'57" (+00'20") | 777 / 10777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
253.81 km 
美津濃（藍）108/11/7 26.5 累積 :
1669.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'36" | 00:17'09" |
| 3 | 07'29" | 00:24'38" |
| 4 | 07'11" | 00:31'49" |
| 5 | 07'18" | 00:39'07" |
| 6 | 07'20" | 00:46'27" |
| 7 | 07'19" | 00:53'46" |
| 8 | 07'15" | 01:01'01" |
| 9 | 06'51" | 01:07'52" |
| 10 | 06'37" | 01:14'29" |
| 10.8 | 07'17" | 01:20'09" |
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