7.7 km | 01:30:11 | 11:41/km日期: 2021-02-25 17:12 - 平均心率: 108 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 10512 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 11'24" / 11'52" / 11'58" / 11'09" / 11'49" / 11'50" / 11'48" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'23" (+00'08") | 1001 / 1001 | 124 / 70 |
| 2 | | 11'51" (+00'36") | 1000 / 2001 | 118 / 70 |
| 3 | | 11'56" (+00'41") | 1001 / 3002 | 114 / 72 |
| 4 | | 11'15" | 1000 / 4003 | 115 / 76 |
| 5 | | 11'52" (+00'37") | 1001 / 5004 | 114 / 73 |
| 6 | | 11'46" (+00'31") | 1000 / 6005 | 113 / 74 |
| 7 | | 11'49" (+00'34") | 1000 / 7006 | 117 / 72 |
| 8 | | 11'33" (+00'18") | 708 / 7714 | 112 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 232.98 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'24" | 00:11'24" |
| 2 | 11'52" | 00:23'16" |
| 3 | 11'58" | 00:35'14" |
| 4 | 11'09" | 00:46'23" |
| 5 | 11'49" | 00:58'12" |
| 6 | 11'50" | 01:10'02" |
| 7 | 11'48" | 01:21'50" |
| 7.7 | 11'40" | 01:30'11" |
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