Michael 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Michael 高雄
ID 178891

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5.5 km | 00:33:00 | 05:56/km

日期: 2015-01-15 21:58 - 地點: 文化中心環道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 05'56" / 05'58" / 06'13" / 05'59" / 05'47" / 05'32" /

體感熱身，迎接週日墾丁馬。

1月累積里程 : 150.22 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

michael, JOHNNY 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'58"	00:11'54"
3	06'13"	00:18'07"
4	05'59"	00:24'06"
5	05'47"	00:29'53"
5.5	05'35"	00:32'56"

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