3.0 km | 00:31:58 | 10:33/km日期: 2021-02-21 06:34 - 平均心率: 113 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 12°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 10'33" / 11'24" / 09'21" / 24'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'31" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'24" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'09" (+13'49") | 29 / 3029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.86 km 
HOKA ARSHI-2 累積 :
1093.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 11'24" | 00:21'57" |
| 3 | 09'21" | 00:31'18" |
| 3.0 | 23'25" | 00:32'00" |
留言 
