空腹有氧 2021/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

空腹有氧苗栗
ID 299617

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3.0 km | 00:19:44 | 06:29/km

日期: 2021-02-25 21:04 - 地點: 昌隆廣場 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'05" / 06'55" / 162'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

06'03"

944 / 944

2

06'52"

(12'35")

06'48" (+00'45")

1009 / 1953

3

06'39"

(19'14")

06'38" (+00'35")

1000 / 2953

4

00'17"

(19'31")

09'45" (+03'42")

29 / 2982

手機沒電了。見好就收。

2月累積里程 : 112.00 km

NIKE ZOOM WINFLO 6 累積 : 210.1 km

Android - OPPO OPPO A57 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'55"	00:13'00"
3.0	06'37"	00:19'31"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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