林育杰 2021/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

林育杰基隆
ID 528468

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9.1 km | 01:48:21 | 11:56/km

日期: 2021-02-20 07:26 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'20" / 05'50" / 12'42" / 12'45" / 13'43" / 13'36" / 13'32" / 13'47" / 15'05" / 15'00" /

基本訓練
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潭雅神

2月累積里程 : 26.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'50"	00:12'10"
3	12'42"	00:24'52"
4	12'45"	00:37'37"
5	13'43"	00:51'20"
6	13'36"	01:04'56"
7	13'32"	01:18'28"
8	13'47"	01:32'15"
9	15'05"	01:47'20"
9.1	14'30"	01:48'23"

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