19.2 km | 02:09:58 | 06:47/km日期: 2015-01-01 14:09 - 地點: 屏東 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 57 - 卡路里: 1832 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%
Pace: 06'24" / 06'28" / 06'40" / 06'38" / 06'54" / 06'32" / 06'33" / 06'27" / 06'27" / 06'29" / 06'42" / 06'32" / 06'59" / 06'55" / 07'06" / 06'40" / 07'14" / 07'12" / 07'06" / 13'09" /
萬安（起點）
沿途停靠
新埤
南州
崁頂
回到原點19k
開心賞風景
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'28" | 00:12'52" |
| 3 | 06'40" | 00:19'32" |
| 4 | 06'38" | 00:26'10" |
| 5 | 06'54" | 00:33'04" |
| 6 | 06'32" | 00:39'36" |
| 7 | 06'33" | 00:46'09" |
| 8 | 06'27" | 00:52'36" |
| 9 | 06'27" | 00:59'03" |
| 10 | 06'29" | 01:05'32" |
| 11 | 06'42" | 01:12'14" |
| 12 | 06'32" | 01:18'46" |
| 13 | 06'59" | 01:25'45" |
| 14 | 06'55" | 01:32'40" |
| 15 | 07'06" | 01:39'46" |
| 16 | 06'40" | 01:46'26" |
| 17 | 07'14" | 01:53'40" |
| 18 | 07'12" | 02:00'52" |
| 19 | 07'06" | 02:07'58" |
| 19.2 | 13'09" | 02:09'58" |
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