10.2 km | 01:03:56 | 06:16/km日期: 2021-03-06 07:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 06'41" / 06'52" / 06'11" / 06'32" / 06'06" / 06'42" / 06'22" / 06'17" / 06'21" / 31'12" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'52" | 00:13'33" |
| 3 | 06'11" | 00:19'44" |
| 4 | 06'32" | 00:26'16" |
| 5 | 06'06" | 00:32'22" |
| 6 | 06'42" | 00:39'04" |
| 7 | 06'22" | 00:45'26" |
| 8 | 06'17" | 00:51'43" |
| 9 | 06'21" | 00:58'04" |
| 10.2 | 04'56" | 01:03'56" |
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