8.1 km | 01:07:48 | 08:20/km日期: 2021-03-05 05:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 10266 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'53" / 07'43" / 07'39" / 07'05" / 07'47" / 07'27" / 13'46" / 07'27" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+00'46") | 1001 / 1001 | 159 / 79 |
| 2 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 2001 | 162 / 79 |
| 3 | | 07'38" (+00'32") | 1000 / 3001 | 159 / 82 |
| 4 | | 07'06" | 1000 / 4001 | 166 / 84 |
| 5 | | 07'46" (+00'40") | 1000 / 5002 | 167 / 76 |
| 6 | | 07'26" (+00'20") | 1002 / 6004 | 161 / 82 |
| 7 | | 13'50" (+06'44") | 1000 / 7005 | 105 / 68 |
| 8 | | 07'22" (+00'16") | 1000 / 8006 | 164 / 82 |
| 9 | | 07'30" (+00'24") | 126 / 8132 | 168 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
247.91 km 
美津濃 EKIDEN SPIRIT2 -螢光黃 累積 :
361.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'43" | 00:15'36" |
| 3 | 07'39" | 00:23'15" |
| 4 | 07'05" | 00:30'20" |
| 5 | 07'47" | 00:38'07" |
| 6 | 07'27" | 00:45'34" |
| 7 | 13'46" | 00:59'20" |
| 8 | 07'27" | 01:06'47" |
| 8.1 | 07'38" | 01:07'48" |
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