鮮師 🇹🇼 2021/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

鮮師 🇹🇼 台中
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鮮師 🇹🇼

3.0 km | 00:13:21 | 04:26/km

日期: 2021-03-12 06:00 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 04'26" / 04'27" / 430'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

04'22"

998 / 998

2

04'27"

(08'49")

04'28" (+00'06")

995 / 1994

3

04'22"

(13'11")

04'21"

1003 / 2997

台中

鮮師 🇹🇼

·

3月累積里程 : 127.82 km

NIKE ZOOM WINFLO 累積 : 495.2 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 3 years ago

於菌頡, JD 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	04'27"	00:08'53"
3.0	04'18"	00:13'11"

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朋友動態

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5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km

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成績 : 03:46:01

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