阿寬(新竹路跑社) 2021/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿寬(新竹路跑社) 新竹
ID 1173

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阿寬(新竹路跑社)

7.8 km | 01:02:42 | 08:02/km

日期: 2021-03-10 19:29 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'27" / 10'39" / 10'03" / 07'00" / 07'33" / 07'48" / 06'24" / 07'19" /

陪走。跑

3月累積里程 : 108.58 km

Zepro Q 累積 : 698.2 km

GPX 上傳 | 3 years ago

林金樹, 陳小茂和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	10'39"	00:18'06"
3	10'03"	00:28'09"
4	07'00"	00:35'09"
5	07'33"	00:42'42"
6	07'48"	00:50'30"
7	06'24"	00:56'54"
7.8	07'19"	01:02'42"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"