阿寬(新竹路跑社) 2021/03/12 訓練日誌

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

10.0 km | 01:06:09 | 06:36/km

日期: 2021-03-12 19:26 - 卡路里: 749 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'00" / 06'24" / 06'06" / 06'36" / 06'27" / 06'27" / 06'42" / 07'09" / 05'51" / 07'18" / 07'08" /

3月累積里程 : 108.58 km

Zepro Q 累積 : 698.2 km

GPX 上傳 | 3 years ago

正文, 黃昭耀和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'24"	00:13'24"
3	06'06"	00:19'30"
4	06'36"	00:26'06"
5	06'27"	00:32'33"
6	06'27"	00:39'00"
7	06'42"	00:45'42"
8	07'09"	00:52'51"
9	05'51"	00:58'42"
10	07'18"	01:06'00"
10.0	06'59"	01:06'09"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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