coco max 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

coco max 高雄
ID 92174

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4.7 km | 00:31:12 | 06:39/km

日期: 2015-01-25 16:35 - 地點: 壽山國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62%

Pace: 06'56" / 05'56" / 06'44" / 07'40" / 05'46" /

1月累積里程 : 89.98 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 151.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Chang Chien Barhusee, 翁信義和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'56"	00:12'52"
3	06'44"	00:19'36"
4	07'40"	00:27'16"
4.7	05'45"	00:31'12"

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