8.4 km | 00:46:27 | 05:30/km日期: 2015-01-25 17:11 - 地點: 衛武營公園 - 天氣: 晴會熱 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 9030 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'39" / 06'09" / 05'54" / 05'26" / 05'11" / 05'04" / 05'00" / 04'57" / 04'59" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'38" (+01'39") | 1001 / 1001 | 180 / 83 |
2 | | 06'07" (+01'08") | 1003 / 2005 | 182 / 89 |
3 | | 05'54" (+00'55") | 999 / 3004 | 185 / 91 |
4 | | 05'25" (+00'26") | 1001 / 4006 | 195 / 94 |
5 | | 05'12" (+00'13") | 994 / 5000 | 198 / 96 |
6 | | 05'03" (+00'04") | 1002 / 6003 | 202 / 97 |
7 | | 04'59" | 1001 / 7005 | 202 / 98 |
8 | | 05'01" (+00'02") | 996 / 8001 | 208 / 95 |
9 | | 04'53" | 422 / 8423 | 214 / 95 |
1月累積里程 : 332.87 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'09" | 00:12'48" |
3 | 05'54" | 00:18'42" |
4 | 05'26" | 00:24'08" |
5 | 05'11" | 00:29'19" |
6 | 05'04" | 00:34'23" |
7 | 05'00" | 00:39'23" |
8 | 04'57" | 00:44'20" |
8.4 | 04'59" | 00:46'27" |