林應修 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

林應修新竹
ID 68278

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10.2 km | 01:00:12 | 05:54/km

日期: 2015-01-25 16:21 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 05'38" / 05'46" / 05'34" / 05'22" / 05'24" / 05'15" / 09'52" / 05'35" / 05'04" / 05'27" / 06'43" /

1月累積里程 : 189.16 km

XT 上傳 | 9 years ago

GE, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'46"	00:11'24"
3	05'34"	00:16'58"
4	05'22"	00:22'20"
5	05'24"	00:27'44"
6	05'15"	00:32'59"
7	09'52"	00:42'51"
8	05'35"	00:48'26"
9	05'04"	00:53'30"
10	05'27"	00:58'57"
10.2	06'43"	01:00'12"

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