陳振芳 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳振芳新北市
ID 14945

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7.2 km | 00:35:05 | 04:52/km

日期: 2015-01-29 05:29 - 地點: 新埔國中 - 天氣: 有點雨 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 73%

Pace: 05'46" / 05'04" / 04'49" / 04'47" / 04'39" / 04'38" / 04'33" / 04'10" /

1月累積里程 : 287.89 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ming, 陳信安和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'04"	00:10'50"
3	04'49"	00:15'39"
4	04'47"	00:20'26"
5	04'39"	00:25'05"
6	04'38"	00:29'43"
7	04'33"	00:34'16"
7.2	04'09"	00:35'05"

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