6.3 km | 01:16:56 | 12:15/km日期: 2021-03-21 15:40 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 12'44" / 12'27" / 16'13" / 13'01" / 10'56" / 10'10" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 12'27" | 00:25'11" |
| 3 | 16'13" | 00:41'24" |
| 4 | 13'01" | 00:54'25" |
| 5 | 10'56" | 01:05'21" |
| 6 | 10'10" | 01:15'31" |
| 6.3 | 05'13" | 01:16'57" |
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