MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
@@
台中
ID 53383
74 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
@@
8.1 km
|
00:40:39
|
05:00/km
日期:
2015-01-21 20:26
-
地點:
悟道
-
卡路里:
527 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
64%
Pace: 06'48" / 05'53" / 04'51" / 04'20" / 04'19" / 04'23" / 04'51" / 04'41" / 04'13" /
台中
@
@
好看
Juis
,
HJ
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
薛武忠
行難~
2015-01-22 08:52 ·
2
個人推
@@
跑不快,裝備也要帥
2015-01-22 09:42 ·
3
個人推
薛武忠
已快,已帥~
2015-01-22 10:08 ·
3
個人推
Fan
又帥,又快~
2015-01-22 12:53 ·
2
個人推
亦真非真
超帥,超快~
2015-01-22 14:28 ·
2
個人推
R2R
1月累積里程 :
270.35 km
adidas adizero takumi ren 2 m 累積 :
720.2 km
GPX 上傳
| 10 years ago
謝承融
,
meigui.zhan
和其他
49
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
Tink
照片裡是誰??
2015-01-22 00:52 ·
1
個人推
@@
模特兒 XD
2015-01-22 00:56 ·
2
個人推
Betty
悟道?哪裡?
2015-01-22 08:05 ·
2
個人推
@@
在心理 XD
2015-01-22 09:26 ·
2
個人推
Ken Chang
我發現你短程速度不慢,中長程也挺快!怎麼全馬都沒有 SUB 4 ?你的實力應該有才對!!!月跑量也有超過200K了...
2015-01-22 13:49 ·
1
個人推
@@
ken大,應該是耐力不佳啊,努力加強中
2015-01-22 13:49 ·
1
個人推
Stella Chuang
哎喲~~ 原來你有買這風衣啊~ 好看!! 怎麼把頭切掉咧~ 扣分
2015-01-22 15:18 ·
2
個人推
@@
重點是 風衣 風衣 風衣,很重要 XD
2015-01-22 15:26 ·
1
個人推
陳大雄
這風衣多少錢呀?加入才能買嗎?
2015-01-22 15:28 ·
1
個人推
@@
不貴,應該不用吧
2015-01-22 15:30 ·
浮雲
我怎麼覺得重點是後面的模型呀!!!.......(職業病....XD
2015-01-22 15:32 ·
2
個人推
Stella Chuang
E帥帥, 風衣是挺不錯的啦~ 但重點是 帥 帥 帥 (沒看到頭怎麼會帥啦)
熊...沒加入 穿件有Mark的風衣會不會怪怪der~ 像我雖是團員但從來沒去團練過 我都不好意思買說 哈哈哈......
Andy帥 甚麼職業? 建築師喔? 哈哈
2015-01-22 15:38 ·
3
個人推
浮雲
E帥鞋弟還不趕快答.......右
2015-01-22 15:40 ·
1
個人推
@@
我只是個小雜工 T_T
2015-01-22 15:45 ·
1
個人推
浮雲
小雜工+1
2015-01-22 16:00 ·
2
個人推
陳大雄
都讓開,我才是雜工
2015-01-22 16:16 ·
1
個人推
浮雲
熊...總裁...您好.....(立正ing...
2015-01-22 16:19 ·
2
個人推
@@
兩位老闆,有事嗎
2015-01-22 16:25 ·
2
個人推
浮雲
咦! E帥董事長來了.....(再立正....
2015-01-22 16:29 ·
1
個人推
@@
這樣下去沒完沒了,誰要做個ending
2015-01-22 16:31 ·
3
個人推
浮雲
JJ 跨國執行長,尼還不趕快來...XD
2015-01-22 16:33 ·
3
個人推
薛武忠
我也好想唸JJ......
2015-01-22 16:37 ·
3
個人推
Stella Chuang
E帥帥 其實我也想問 怎麼全馬沒有sub4呢? 下次可以自己參賽一下 不要每次都陪咩跑好嗎?
2015-01-23 13:08 ·
2
個人推
@@
誤會大了,沒有咩可以陪啊
2015-01-23 16:06 ·
1
個人推
謝承融
原來E大一直陪妹跑才沒破4(筆記XD)
2015-01-30 10:53 ·
1
個人推
@@
你日月潭有看到我陪哪個咩跑嗎 XDD
2015-01-30 10:54 ·
1
個人推
薛武忠
我有看到妮跟咩合照XD
2015-01-30 10:55 ·
2
個人推
@@
噓,私訊
2015-01-30 10:57 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
05'53"
00:12'41"
3
04'51"
00:17'32"
4
04'20"
00:21'52"
5
04'19"
00:26'11"
6
04'23"
00:30'34"
7
04'51"
00:35'25"
8
04'41"
00:40'06"
8.1
04'11"
00:40'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:16:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:22
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:44:54
|
5.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:51:27
|
06:07/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:23:18
|
23:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:48:43
|
06:40/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:53:02
|
06:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:37:30
|
07:56/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:51
|
06:22/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:32:26
|
05:57/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
01:00:17
|
09:05/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:34:51
|
09:26/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
10.5 km
|
02:08:57
|
12:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:25:35
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.7 km
|
01:28:40
|
08:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:26:49
|
08:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:36:14
|
06:02/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:18:00
|
14:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:37:04
|
19:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:17:37
|
05:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:12:21
|
10:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:28:44
|
09:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:02
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.5 km
|
00:52:38
|
16.5 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:30
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:28
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:28
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:16
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:13
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :