林老師 2021/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

林老師雲林
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10.0 km | 00:56:39 | 05:39/km

日期: 2021-03-23 17:52 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 06'22" / 05'51" / 05'50" / 05'49" / 05'44" / 05'41" / 05'22" / 05'13" / 05'05" / 05'23" / 158'20" /

3月累積里程 : 319.85 km

亞瑟士日本2019虎走累積 : 6051.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

廖俊欽, 小Z 和其他 46 人說推

·

陳榮興午安～跑步愉快😀

2021-04-02 13:33 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'51"	00:12'13"
3	05'50"	00:18'03"
4	05'49"	00:23'52"
5	05'44"	00:29'36"
6	05'41"	00:35'17"
7	05'22"	00:40'39"
8	05'13"	00:45'52"
9	05'05"	00:50'57"
10	05'23"	00:56'20"
10.0	109'11"	00:56'39"

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