5.0 km | 00:33:48 | 06:43/km日期: 2021-03-23 18:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 06'53" / 05'46" / 07'42" / 06'47" / 06'29" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'48") | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 117.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'46" | 00:12'39" |
| 3 | 07'42" | 00:20'21" |
| 4 | 06'47" | 00:27'08" |
| 5 | 06'29" | 00:33'37" |
| 5.0 | 07'01" | 00:33'49" |
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