7.0 km | 00:40:34 | 05:48/km日期: 2021-03-26 20:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'53" / 05'49" / 05'33" / 05'47" / 06'24" / 05'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'11") | 993 / 6993 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
161.07 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
6251.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 05'49" | 00:12'42" |
| 3 | 05'33" | 00:18'15" |
| 4 | 05'47" | 00:24'02" |
| 5 | 06'24" | 00:30'26" |
| 6 | 05'38" | 00:36'04" |
| 7.0 | 06'40" | 00:42'42" |
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