6.3 km | 00:56:40 | 08:57/km日期: 2021-03-26 05:07 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'54" / 09'36" / 09'57" / 09'09" / 07'25" / 07'56" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'36" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'57" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'19" (+03'55") | 328 / 6328 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 285.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'36" | 00:18'30" |
| 3 | 09'57" | 00:28'27" |
| 4 | 09'09" | 00:37'36" |
| 5 | 07'25" | 00:45'01" |
| 6 | 07'56" | 00:52'57" |
| 6.3 | 11'18" | 00:56'40" |
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