5.2 km | 00:35:42 | 06:51/km日期: 2021-03-25 20:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5366 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'32" / 06'10" / 05'56" / 07'41" / 06'40" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'35") | 1002 / 1002 | 142 / 93 |
| 2 | | 06'10" (+00'15") | 1000 / 2002 | 165 / 98 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3003 | 162 / 103 |
| 4 | | 07'42" (+01'47") | 1000 / 4003 | 141 / 91 |
| 5 | | 06'39" (+00'44") | 1003 / 5006 | 151 / 99 |
| 6 | | 08'38" (+02'43") | 193 / 5199 | 122 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.67 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'10" | 00:13'42" |
| 3 | 05'56" | 00:19'38" |
| 4 | 07'41" | 00:27'19" |
| 5 | 06'40" | 00:33'59" |
| 5.2 | 08'35" | 00:35'42" |
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