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29.0 km | 03:41:46 | 07:38/km | 第4半馬
日期: 2015-01-25 06:18 - 總爬升: 686 m - 地點: 日月潭 - 天氣: 冷冷冷!!! - 卡路里: 2165 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 93%
因為都山路,一開始均速保持每圈7:30,到20J後面沒體力了跑很慢,最後3K一路爬坡大多用走的,以3小時41分完賽,比前年進步23分: ) 1月累積里程 : 54.32 km MW Watch 上傳 | 9 years ago · 留言
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