Frank Chen 2021/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Chen 新北市
ID 455632

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6.7 km | 01:00:14 | 09:01/km

日期: 2021-03-21 15:06 - 地點: 鴨鴨公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'40" / 06'49" / 08'55" / 06'28" / 05'51" / 18'22" / 10'52" /

基本訓練
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跑一下

3月累積里程 : 33.22 km

NEW BALANCE 680 累積 : 365.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'49"	00:13'29"
3	08'55"	00:22'24"
4	06'28"	00:28'52"
5	05'51"	00:34'43"
6	18'22"	00:53'05"
6.7	10'55"	01:00'22"

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