曾俊億 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊億嘉義
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10.8 km | 01:18:34 | 07:16/km

日期: 2015-01-31 06:41 - 卡路里: 622 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 88%

Pace: 07'37" / 07'40" / 07'09" / 13'53" / 06'21" / 06'48" / 13'01" / 07'23" / 08'02" / 06'57" / 06'35" /

嘉義

曾俊億

·

團練。

1月累積里程 : 23.90 km

美津濃Wave Ascend 6 8KN-27203 累積 : 1825.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉士毅, 嘉義苦茶(輪仔) 和其他 17 人說推

·

吉哥加油

2015-02-01 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'40"	00:15'17"
3	07'09"	00:22'26"
4	13'53"	00:36'19"
5	06'21"	00:42'40"
6	06'48"	00:49'28"
7	13'01"	01:02'29"
8	07'23"	01:09'52"
9	08'02"	01:17'54"
10	06'57"	01:24'51"
10.8	06'34"	01:30'08"

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