8.4 km | 01:54:34 | 13:38/km日期: 2021-04-03 16:15 - 總爬升: 192 m - 地點: 滕山步道 - 平均心率: 104 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'49" / 11'12" / 09'51" / 09'46" / 25'17" / 20'00" / 08'35" / 10'38" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+04'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" | 920 / 3920 |
| 5 | | 25'20" (+15'53") | 1000 / 4920 |
| 6 | | 12'46" (+03'19") | 1000 / 5920 |
| 7 | | 15'57" (+06'30") | 1000 / 6920 |
| 8 | | 10'30" (+01'03") | 1000 / 7920 |
| 9 | | 13'25" (+03'58") | 475 / 8396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.98 km 
亞瑟士 GEL-FujiTrabuco 8 累積 :
362.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 11'12" | 00:25'01" |
| 3 | 09'51" | 00:34'52" |
| 4 | 09'46" | 00:44'38" |
| 5 | 25'17" | 01:09'55" |
| 6 | 20'00" | 01:29'55" |
| 7 | 08'35" | 01:38'30" |
| 8 | 10'38" | 01:49'08" |
| 8.4 | 13'45" | 01:54'35" |
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