6.4 km | 00:46:46 | 07:18/km日期: 2021-04-05 06:17 - 平均心率: 140 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'11" / 07'07" / 07'35" / 07'21" / 07'03" / 06'47" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" | 405 / 6405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'07" | 00:15'18" |
| 3 | 07'35" | 00:22'53" |
| 4 | 07'21" | 00:30'14" |
| 5 | 07'03" | 00:37'17" |
| 6 | 06'47" | 00:44'04" |
| 6.4 | 06'44" | 00:46'48" |
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