5.0 km | 00:34:43 | 06:54/km日期: 2021-04-03 20:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6108 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'28" / 06'44" / 06'40" / 06'31" / 07'53" / 22'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" | 1001 / 1001 | 163 / 94 |
| 2 | | 06'43" (+00'15") | 1001 / 2002 | 162 / 91 |
| 3 | | 06'38" (+00'10") | 1004 / 3007 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'40" (+00'12") | 1005 / 4012 | 174 / 85 |
| 5 | | 07'58" (+01'30") | 1000 / 5013 | 197 / 63 |
| 6 | | 06'24" | 20 / 5034 | 165 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.63 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'44" | 00:13'12" |
| 3 | 06'40" | 00:19'52" |
| 4 | 06'31" | 00:26'23" |
| 5 | 07'53" | 00:34'16" |
| 5.0 | 21'38" | 00:34'43" |
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